У відеоролику Mercedes Льюїс Хемілтон зізнався, що в останні роки замислювався про те, щоб взяти перерву, так що вимушена пауза виявилася досить до речі…
Льюїс Хемілтон: «насправді, я не дуже публічна людина. Мені подобається проводити час на самоті. Кожному з нас важливо знаходити якийсь час для себе. Я дуже багато працював, весь час перебував у шаленому ритмі, коли нелегко знайти оптимальний баланс між роботою, тренуваннями і відпочинком.
В останні п’ять років я не раз думав про те, що для психологічного і фізичного здоров’я варто було б взяти перерву. Але я не наважувався цього зробити. Погодьтеся, було б дивно, що спортсмен у своїй кращій формі раптом вирішує пропустити сезон, а потім повернутися. З-за коронавіруса всі ми опинилися у вимушеній перерві – і я намагаюся максимально його використовувати. Я відчуваю себе ще більш здоровим і свіжим, ніж коли-небудь.
Це відмінна можливість попрацювати над усуненням недоліків. На тренуваннях ви завжди приділяєте більше уваги великим м’язам, забуваючи про дрібні. Зараз я роблю вправи для литкових м’язів, для сідничних, працюю над тим, щоб надати форму свого тіла. Щоб вийти на новий рівень фізичної підготовки, потрібно постійно запитувати себе: в яких областях ще можна додати?
Довелося звикнути до того, що тепер я весь час перебуваю в одному місці. Але я відчув себе неймовірно сконцентрованим, твердо стоять на землі двома ногами. Я щасливий від світанку і до заходу сонця. Мені подобається самому формувати свій день, зберігаючи свіжість та концентрацію».
