Лідер “Реала” Кріштіану Роналду зізнався, що робить 200-300 присідань кілька разів на тиждень. 31-річний португалець розкрив секрет своєї чудової форми, представляючи свій новий спортзал “CR7 Crunch Fitness” в одному з районів Мадрида.
“Це неправда, що я роблю по 3000 присідань кожен день. Я зазвичай займаюся чотири або п’ять разів на тиждень і роблю по 200 або 300 присідань. Робити їх занадто багато не дуже добре, тому що ви будете відчувати біль у попереку”, — цитує португальця Daily Mail.
Варто відзначити, що в нинішньому сезоні КриРо провів в чемпіонаті Іспанії 21 матч і забив 19 м’ячів.
