Чим ближче старт нового хокейного сезону, тим сильніше збільшується навантаження на хокеїста. Але перед загальним збором в команді, хокеїсти підтримують свою фізичну форму індивідуально.
Спеціально для телеканалу XSPORT зірка українського хокею, володар двох золотих медалей на чемпіонаті світу в Дивізіоні IB і п’ятикратний чемпіон України Роман Благий показав вправи, які допомагають йому підтримувати себе в хорошій фізичній формі.
Новачок «Маріуполя» виступив в ролі тренера, а його підопічним став провідний XSPORT Ігор Киричок. Чи зможе Ігор повторити всі вправи від професійного хокеїста, на координаційній сходах, силові вправи на ноги і суперсет на прес? Все це побачите в новому випуску. А якщо ви захочете потренуватися в Києві і підвищити свої навички гри в хокей, то вам допоможуть в Ice Hockey Hub.
