Новини
12.12.24 21:40
Лімож. Ястремська програла тенісистці з третьої сотні рейтингу в матчі другого кола 11.12.24 11:00
BTU Awards-2024. Голосуйте за найкращих тенісистів України в минулому сезоні 09.12.24 16:53
Капітан жіночої збірної України Ілля Марченко став новим тренером Катарини Завацької 07.12.24 20:20
"Розмова про теніс". Випуск №1. Людмила Кіченок: найуспішніший сезон у кар'єрі, нова напарниця, психологія парного тенісу Тренер з фізпідготовки другої ракетки світу Іги Швентек розповів про те, як ситуація з місячною дискваліфікацією тенісистки через провалений тест на допінг, вплинула на її підготовку до нового сезону
“Ізі спочатку було складно зосередитися на тренуваннях і всім, що пов'язано безпосередньо з тенісом. Те, що сталося, сталося, що сталося, те, що сталося, сталося. підготовку. Я припускав, що ми зможемо. тренуватися з тією ж інтенсивністю, але довелося тимчасово змінити підхід.Як саме ця пауза може вплинути на подальші виступи Іги? Це дуже індивідуальне питання. Якщо перерва затягується, фізичні характеристики, які не отримують регулярного навантаження та прогресії, починають слабшати. Відбувається кілька кроків тому. Потім адаптація має розпочатися наново, рівень витривалості знижується. Суб'єктивне відчуття спортсменки неминуче буде гіршим. До цього додається підвищена інтенсивність навантажень, м'язова та суглобова болючість.
Звичайно, це вимагало адаптації тренувального плану. Тим не менш, я задоволений тим, що нам вдалося досягти, і пишаюся тим, що Іга гідно вийшла з цієї ситуації”, – розповів WP SportoweFakty Мацей Рищук. підготовчі турніри у Брісбені та Аделаїді. >
